乳房疼痛,是患了乳腺癌吗乳腺癌该如何预防

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乳房疼痛，是患了乳腺癌吗?

我国乳腺癌发病率的增速是世界的2倍。乳腺癌是我国及全世界女性最常见的排名第一的恶性肿瘤，是无数女性的噩梦，发现肿块才就诊，为时已晚。

乳腺癌早期，进展期，晚期症状你都了解么?乳腺癌的特征，致病因素和预防措施你都知道么?

流行学分析

乳腺癌，在我们的生活中是比较常见的。日前，国家癌症中心发布的关于《年中国肿瘤的现状和趋势》报告显示：乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首。乳腺癌不仅危及女性的生命，还意味着身体的残缺和精神的打击。我国女性发病年龄较欧美国家白人女性早，发病的年龄在40-45岁，导致我们国家年轻的乳腺癌患者更常见，2/3的乳腺癌患者是绝经前的女性患者，相比西方高加索白种人2/3的女性是绝经后患上乳腺癌。即使如此，我们的发病率，仍然在不断的上升，而且增长的速度在加快。

面对乳腺癌，我们不该恐慌，先认识它!

乳腺癌是很容易诊断的，因为这是一个体表的器官患病，有特征表现：

1、有肿块;

2、乳房表面的皮肤有橘皮样的改变;

3、乳房乳头有凹陷;

4、乳房皮肤有破溃;

5、乳房皮肤表面变红、充血。

如果以上特点都出现了，那说明乳腺癌已经偏于晚期，可以手术的属于早期乳腺癌，不能手术的是进展期，晚期就是已经全身转移多脏器、多部位，且已经做了很多的治疗却没有效果。

早期筛查乳腺癌

乳腺癌在早期很难发现任何的异常，当发现乳房出现肿块、疼痛、乳头溢液等异常情况时，已经是中晚期。要想在早期发现乳腺癌的征兆，除了自我检查以外，医院进行体检筛查。发现乳房有任何的异常，医院就诊的。40岁以上每年B超检查，可以发现肉眼看不到的病灶。

筛查按照年龄计划来，因为乳腺癌是散发的，我国的乳腺癌高发年龄在45岁左右，在这个年龄阶段密集筛查。在40岁以下，乳腺癌发生率偏低，可以每年或者2年检查一次。

在怀孕期间、哺乳阶段出现乳房肿块也是需要注意的，也有发生乳腺癌的风险。

乳腺癌的致病因素

乳腺癌的致病因素是很多的，除了少数的遗传因素，很大一部分乳腺癌患者与生育时间、生活方式、饮食习惯、心理压力等密切相关。

乳腺癌该如何预防?

1、调整饮食结构，例如高脂肪、高蛋白、高体重等会使乳腺癌的发病几率提高，通过饮食结构的调整，改变一下饮食习惯等是可以预防的。

2、加强运动，目前大量的医学数据事实证明了运动和不运动乳腺癌发病率是不一样的。因此，我们提倡运动，运动会减少乳腺癌的发病。

3、在更年期的时候雌激素的摄入也会影响，因为在更年期由于有更年期的症状，很多女性会摄入一些雌激素的药物，这样可能会导致乳腺癌的高发，减少或停止雌激素的摄入会降低乳腺癌的高发。

4、生育、哺乳等都可以帮助减低乳腺癌的发生。

乳腺癌是可以预防、可以治疗的疾病。合理的膳食结构、健康的生活方式、适时的生育哺乳等，对于预防和减少乳腺癌的发生至关重要。

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