对自己负责的人,都应该进来看看乳腺癌化疗

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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，虽然近年来其发病率仍逐年上升，但医学在不断进步，乳腺癌患者的死亡率正呈下降趋势。

乳腺癌主要采用以手术为主，化疗、放疗、内分泌治疗和分子靶向治疗等为辅的治疗模式，其中化疗对于提高乳腺癌患者的生存率，改善其生活质量作用明显。

但是，伴随而来的是多种多样的不良反应，不仅会损害患者的身体健康，还会限制化疗方案的执行，继而影响化疗的效果。

以致于如何控制、减轻化疗的副作用成了一门新的学问。合理的饮食对肿瘤患者化疗期间恢复有一定帮助，患者是必须要了解的。

01化疗前

化疗前均衡饮食，每日饮食中包含谷薯类(米饭、面食)、蔬菜水果类(约~克)、肉禽蛋类(瘦肉或鸡肉或鱼肉约50~克，鸡蛋1个)、奶及豆制品类(牛奶一袋，豆制品50~克)以及油脂类(约25克)五大类食物。每日4~5餐，加餐以水果为主。

02化疗后

化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。少吃多餐。

化疗还会导致消化道的不良反应，所以要坚持口腔清洗，进食后刷牙，弥补高养分流质或流质饮食，如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。

进食时防止过热、过酸及刺激性饮食，急性炎症可口含冰块以削减炎性渗出。一起可进食一些开胃食物，如山楂、扁豆、山药、白萝卜、香菇等，一起要少食多餐，防止饱食感。

应多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食物。

忌食油炸类食物,及刺激性强的调味品。

适当增加蛋白质的摄入，如鱼肉，鸡肉，瘦猪肉，牛肉等，膳食多样化，荤素搭配。

部分食物有食疗抗癌作用，如海带，海参等海产品，因为从海产品中提取出多种抗肿瘤活性物质;豆腐，豆浆，黄豆芽等豆类制品含丰富的植物类雌激素，可竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果。

适当进食新鲜水果，如西瓜，猕猴桃，杏，苹果，梨，草莓，木瓜等含有丰富的维生素C和维生素B，具有一定的抗癌作用。

大枣不仅含山楂酸这一抗癌成分，同时对化疗引起的白细胞降低，血小板减少有治疗作用。

可以用姜来刺激食欲。如果体重下降明显，那么要素饮食。用酸奶替代牛奶，以免腹部胀气。

适当运动。

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