什么样的女性更容易患乳腺癌呢

什么样的女性更容易患乳腺癌呢

乳房赋予了女人特有的美丽或性感，给了女人得以哺养儿女感受为人之母的喜悦与自满的途径。但是它也带给女人死亡。乳腺癌是妇女常见的恶性肿瘤之一，其发病率仅次于子宫颈癌。什么样的女性更容易患乳腺癌呢？乳腺癌与生活中的甚么因素联系较紧？

都市白领易得乳腺癌

目前，我国乳腺癌的发病率一般是在万分之一以下。但是在生活方式改变较大的大城市，乳腺癌发病率到达十万分之2十八至四十左右。致使城市乳腺癌多发，除饮食结构的改变外，与都市女性工作、生活节奏紧张有关。由于这些女性极易产生紧张焦虑、孤独压抑、悲痛哀伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪，长时间受不良情绪剌激，机体生命节律产生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而致使内环境失衡，免疫力下落，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下落，容易产生癌肿。

“酷女郎”上乳癌“黑名单”

乳腺癌的产生与不良生活习惯是密切相干的。有的女性以吸烟、酗酒为“时兴”;去夜总会、歌舞厅，通宵达旦地沉醉在灯红酒绿当中;有的女子喜吃煎炸食品和各种糕点甜食，而对粗粮、蔬菜却从不沾口;有很多女子单身，或过了30岁才结婚生育，生了孩子不愿喂奶，怕失去自己的青春风韵;有些女子佩戴乳罩过紧或过松，失去保护乳房的作用。种种不良的习惯和行动，无形之中使自己被列入乳腺癌的“黑名单”当中。

过度求美增加患癌危险

有人说漂亮的女性是乳腺癌的多发人群，由于她们体内的雌激素多，而雌激素过量是致使乳腺癌的一个重要缘由。乳癌的病发概率与漂亮与否并没有必定联系，但是乳腺癌的确与雌激素水平密切相干。常常使用雌激素者主要是患更年期综合症的妇女。另外，如今有些女人很重视保养，为留住美丽容颜，30岁刚过便开始服用雌激素或含雌激素的补品，知识女性、广大职业妇女和比较富有的妇女，使用一些化妆品含雌激素，用后脸色好，以到达美容效果。

乳癌亦是对雌激素敏感的肿瘤，雌激素可引发乳腺肿瘤；研究表明，使用雌激素10年以上将大大地提高乳腺癌的发生率。

优秀生活习惯可以减少患癌

1.保持心理平衡卑劣的情绪是癌细胞的活化剂，而情绪愉悦则是防癌妙方。因此，女性要学会自我调控和驾驭好情绪，理智地对待人际关系、家庭、婚姻等方面出现感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅，才有利于心理平衡和生理平衡，筑起阻挡癌魔的防线。

2.控制身体肥胖对进入青春发育期的女孩，在满足生长发育所需要各种营养素的同时，必须控制好高脂肪、高糖食物的摄取，以避免热量多余而造成肥胖;孕产期、绝经期后更应预防肥胖，保持适合体重，可减少患癌的风险。

3.生活方式公道每一个女子应建立起科学的生活方式，做到起居有常，劳逸结合，保证睡眠;膳食平衡，饮食有节，少吃动物脂肪、煎炸熏烤及甜食，戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、水果、食用菌、大豆制品;锲而不舍地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动，以健心身;提倡晚婚和计划生育，结婚不超过28岁，生孩子不宜超过30岁，不鼓励毕生不育;做好避孕工作，避免屡次流产;生孩子后要母乳喂养。

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