肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生

第三,定期做乳房检查

专家指出,乳腺癌如果早期发现的话,根治的机会很大而女性定期做超声检查和x线,乳腺癌早诊断率可达80%以上

预防的方法具体来说,在吃的方面,多摄取含丰富纤维素的食品肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降低乳癌的发生率二是养成运动好习惯据医学专家统计,经常运动的女性,患乳癌的几率比不运动的女性低30%多做运动不仅有益身体健康,还能预防乳癌的发生年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房x光摄影

虽说女性都有患乳腺癌的危险,但只要坚持做到了以下这些,也能远离乳腺癌的威胁,早期发现、早期治疗

专家倡议将每年十月作为我国乳腺癌防治宣传月,本报也积极关注女性朋友的健康,上周联合部分机构推出关爱乳房的活动,女性的胸部健康已经不容忽视,上周教给大家自查乳房的方法和一些机构的优惠得到读者的欢迎

根据相关资料显示,近年来我国妇女患乳腺癌的人数不断上升,每年死于乳腺癌的患者有万余人,尤其是在一些经济发达的大城市,乳腺癌高居于女性恶性肿瘤的第一位南京9成的成年女性存在各式各样的乳腺问题,而且有这样一种说法,东方人的乳腺或许更容易发生肿瘤