乳腺癌术后饮食5个方法帮你避开乳腺癌

乳腺癌是女性常见的一种恶性肿瘤，很多人因为得了乳腺癌做了乳房切除手术，而在手术之后的饮食是需要特别注意的，小编就跟你讲讲乳腺癌术后饮食，还有5个方法帮你避开乳腺癌。

乳腺癌术后饮食

姜丝菠菜

材料：菠菜g,，鲜姜3g，精盐3g，酱油5g，味精、醋各适量，香油6g，花椒油3g。

做法：将菠菜摘去黄叶，洗净，切成6～7cm大小的段。鲜姜去皮，切成细丝。锅内加清水，置火上烧沸，加入菠菜段略焯，捞出控净水，轻轻挤一下，装入盘内晾凉，把鲜姜丝及调料一起加入凉菠菜中，拌匀入味即可。

煮白豆

材料：白豆g，陈皮40g，精盐、味精各适量。

做法：先将白豆冲洗干净，泡涨。陈皮切成末备用。把白豆和陈皮倒入锅中，加适量清水和精盐，先用旺火煮沸，再改小火熬煮，待白豆煮烂时，调入味精即成。

地瓜粥

材料：地瓜g，栗米g。

做法：将地瓜清洗干净，上笼蒸熟，去皮，用刀切成3cm大小的块。栗米淘洗干净，备用。将洗净的栗米放入锅内，加清水适量，先用旺火煮沸，再改用小火继续煮熬，待米要煮烂时，加入地瓜块，煮烂成粥即可。

6个方法帮你避开乳腺癌

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