破晓middot乳腺癌防治月丨洗澡时

文阿姨的乳腺癌发现的早，也发现的巧，所以治疗的效果很好。

她告诉小编，疗效会那么好，还要感谢一直支持她的亲友们！

洗澡时，发现异常

文阿姨退休后，一直过着含饴弄孙的养老生活。然而一个意外的发现，却给她心头蒙上了一层阴影。

这天文阿姨正在洗澡，涂肥皂时手自然会经过胸部，却发现触感不对，乳房里好像长了东西！

她纠结了几日，最终还是决定不要讳疾忌医。就诊后医生建议她去做钼靶检查，这是目前诊断乳腺疾病的首选和最简便无创性检测手段。

不祥的预感成真，医生告诉她诊断结果是乳腺癌，但发现的早，让她赶紧住院，择期手术。

转不过的弯，亲友开解

文阿姨一时有些别扭，社会上对癌症患者的偏见从来不少，比如“做了坏事/人品差的人才会得癌症”。尽管一遍遍开解自己这是无稽之谈，她的心态还是受到了一些影响。

住院动手术时，节约惯了的文阿姨选了六人间病房，病友加上陪护家属、探病人员，以及隔几天就有人出院有人入院的动静，休养条件的确比不上家里舒适，心情愈发浮躁。

再加上，她手术后出现积液过多的并发症，需要延长住院时间治疗，闹得文阿姨心理负担很重：真的是我人品有问题？

心理状况影响生理，最显著的外在表现就是食欲不振、精神倦怠，对马上就要接受化疗的她来说，真的不是好现象。

第一次化疗反应很大，化疗后检查，白细胞的结果让医生都皱眉。文阿姨也想努力振作，可她的脑子就是转不过这道弯，胃口越来越差。

文阿姨的老公看在眼里，急在心里，请了亲友团帮忙。

先来的是文阿姨最要好的闺蜜，她们不仅隔三差五来和文阿姨谈笑，平时还通过手机与她聊天，为她打气。

接着来的是家里的亲戚，她曾经也得过乳腺癌，“过来人”说的话让文阿姨更信服，抚平她的焦躁和忧虑。

在亲友的帮助下，文阿姨心态变得平稳，食欲上去了，身体状况也变好了，她顺利度过化疗的六个疗程。

回首来时路，学会放下

目前，文阿姨病情很稳定，复查间隔拉长到了半年一次，复查项目有抽血的实验室检查，有B超、CT等，因为服用的内分泌治疗药物是三苯氧胺，可能引起子宫内膜增厚的不良反应，所以每年还要再做一次阴超。

每天她都过得开开心心，以前她总是忙于家务，现在她学会了适当地“放下”，做的累了，就赶紧去休息；时间晚了，也不着急一定要今天熬夜完成。

吃完饭后，就和老公去散散步，当然，现在疫情常态化期间，散步的时候会保持人与人的距离，去公共场所也会记得戴口罩。

她最想要告诉病友们的是，对待乳腺癌一定要保持好平常心，就将它当做高血压、糖尿病一样的慢性病来对待！好的心态，也是战胜病魔的一大法宝！

最后，一点小方法

洗澡时，我们应该如何观察和触诊乳房，来进行自检，以便发现是否有罹患乳腺癌的风险呢？今天小编就和大家简单介绍一下：

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图/创客贴网络

文/三七君

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