乳腺癌防治月除了罩杯，你真正关注过你

每年的10月为“乳腺癌防治月”，“粉红丝带”作为全球乳腺癌防治活动的公认标识，用于宣传“及早预防，及早发现，及早治疗”这一信息。如今粉红丝带的标志已经覆盖了70多个国家和地区，每逢十月，大家记忆中的颜色会是——粉红色。

女性的乳房永远和生命、美丽联系在一起。然而，由于乳房属于女性身体最脆弱的部位，其病变率非常高。近年来，女性乳房健康问题已经到了令人忧虑的地步。

中国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一，中国抗癌协会公布的统计数字显示，我国近年来乳癌发病率正以每年3%的速度递增，成为城市中死亡率增长最快的癌症，发病年龄也呈逐渐年轻化的趋势。中国主要城市10年来乳腺癌发病率增长了37%，死亡率增长了38.9%，农村死亡率增长了39.7%。相关资料显示，西方妇女乳腺癌的发病人数高峰期为50～55岁，但中国女性的乳腺癌发病年龄，要比西方女性小10岁左右。

而非常遗憾的是女性乳房保健和乳腺疾病预防意识比较差。做好乳腺健康，观念是第一要素！“及早预防、及早发现、及早治疗”达到预防生活化！把一切可能出现的健康问题消灭在萌芽状态。

“粉红丝带”是一场关爱乳房的运动，更是人们对健康和美丽的一种追求，如今它已经成为一种爱心和时尚，正在世界各地迅速升温，越来越多的媒体、政要、名人、明星正在参与进来，我们已经进入了一个全新的“粉红时代”。

日前，《时尚健康》发布了今年“粉红丝带”的公益大片。马伊琍、惠若琪、宋茜、王凯在列。其中，马伊琍秀出裸背，而王凯则是时尚健康粉红公益行动14年，首个独立男星封面大使。

哪些人群需要提高警惕？

1、具有乳腺癌的家族史者

2、患有乳腺疾病或良性肿瘤者

3、月经初期提早、绝经延迟的女性

4、肥胖人群

5、年龄超过40岁仍未婚、未育、未哺乳的女性

6、平时爱生气、脾气不好的女性

7、反复做人工流产的女性

8、长期接受X线照射的女性也属于高危人群之列

常见的乳腺疾病

乳腺增生

乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病，发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。癌变几率为3%。

乳腺囊肿

又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。

乳腺癌

乳腺癌是女性排名第一常见的，发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。

预防

1、保持心情愉快：怒伤肝，肝气郁滞，百病生矣。中医有“百病皆生于气”之说。因此，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺畅，则病难近身。

2、远离人造纤维：内衣尽量选用天然的，纯棉材质的内衣。

3、定期乳腺检查：乳腺癌早期肿块较小，不容易摸到。

4、保持正常体重：减少高脂肪、高热量尤其是油炸食品的摄入。

5、避免饮酒抽烟：尤其是二手烟。

6、坚持母乳喂养：从未哺乳易导致乳房积乳，不通则病。

乳腺癌防治月，千金净雅与您一起







































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