你是早起党还是晚睡党睡眠类型对乳腺癌的影

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该文章来自NEJM期刊荟萃（NEJMJournalWatch）

EarlyBirdorNightOwl:DoSleepCharacteristicsInfluenceBreastCancerRisk?

早起还是晚睡：睡眠特征是否影响乳腺癌风险

AndrewM.Kaunitz,MD

英国的分析提示，偏爱早起可降低乳腺癌风险。

关于睡眠类型（早起或晚睡）与乳腺癌风险之间的关联，目前的研究结果不一致。孟德尔随机化应用了与睡眠类型、睡眠时间和失眠症状高度相关的遗传变异体来帮助阐明这一关联。研究者在参与英国生物样本库（U.K.Biobank）的,多名女性（年龄范围，40~70岁）中基于自我报告的睡眠偏好（早起或晚睡）进行了多变量回归分析，并且在孟德尔随机化分析中应用在这些女性中发现的基因变异体研究了睡眠特征可能如何影响乳腺癌风险。研究者评估了原有和新发浸润性乳腺癌（中位随访期为2.98年）。

与偏好晚睡的女性相比，在偏好早起的女性中，完全校正的回归分析显示乳腺癌的风险比为0.95（P=0.）。孟德尔分析也发现偏好早起与较低的乳腺癌风险相关（风险比，0.85）；但这一关联未达到统计学显著性。两项分析均未显示乳腺癌风险与睡眠时间或失眠之间存在显著关联。

评论

在这一英国队列中开展的其他研究提示，早起这一睡眠类型与较低的全因死亡率和心血管死亡率，以及较低的精神分裂症和抑郁症风险相关。这一队列缺乏族群多样性，这在睡眠类型和乳腺癌分析中是一个局限性。尽管如此，这些研究结果对于早起的女性而言仍然是令人鼓舞的好消息，同时也指出我们需要开展更多研究，寻找可减轻生物钟所受压力的方法

引文

[1]RichmondRCetal.Investigatingcausalrelationsbetweensleeptraitsandriskofbreastcancerinwomen:Mendelianrandomisationstudy.BMJJun26;:l.(