封面有效预防乳腺癌,教您如何乳腺自查

2021-7-19 来源:本站原创 浏览次数:

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乳腺癌

是女性最常见的恶性肿瘤之一。它的发病常与遗传有关,以及40—60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高,已成为危害女性健康的可怕“杀手”。女性应多了解一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查。

自查时间:

月经前或经期由于乳腺生理性充血,腺泡增生和腺管扩张等组织变化,使乳腺组织肥厚,影响检查效果。因此月经来潮后第9~11天是乳腺检查最佳时间,月经周期不规则女性或绝经期妇女可选择每月同一日期进行自查。

自查对象:

美国癌症协会建议:从20岁开始,每月乳腺自查,每年作临床乳腺检查(即医生的临床物理检查),40岁以后每年作乳腺照相筛查乳腺癌。

乳腺癌高危人群:有明显的乳腺癌遗传倾向者;既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者;既往行胸部放疗。

自查方法:

一、视查

在明亮的光线下,直立镜前脱去上衣,,双手叉腰,对两侧乳房进行视诊,比较双侧乳房是否对称,注意外形有无大小和异常变化。

二、触查

举起左侧上肢用右手三指(食指,中指,无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查,从乳房外围起至少三圈,直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查,但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大、数目及活动度等。

最后,用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的,微黄色或血性溢液,应立即就医。

检查右侧乳房方法同上。

三.平卧检查(适合体型肥胖或乳房丰满的女性)

平卧检查时,待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦,易于检查,其方法与触查相同。

异常体征主要包括:

1.乳腺包块,检查时应注意其位置、大小、数量、界线、活动度及有无压痛。

2.乳头溢液。单侧单孔的血性溢液更应重视。

3.皮肤改变。出现“橘皮样改变”即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷,像橘子皮样;出现“酒窝征”即乳腺皮肤出现一个小凹陷。

4.乳头、乳晕异常。出现瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、灼痛,当肿瘤位于或接近乳头深部,可引起乳头回缩。

如发现医院进行进一步的专业检查,以便做到早发现、早诊断、早治疗。

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