乳腺增生要留意不要等到癌变误终身

女人99%的有不同程度的乳腺增生，没有增生的已经没有胸了，乳腺增生长期不治会钙化或形成小叶癌。a、中医讲：女人乳腺增生是因为女人在气血两虚的时候由于情绪不稳定导致的肝气郁结形成的结节。b、西医讲：女人的增生是因为内分泌失调导致的激素水平不平衡，形成的结块。c、心肺区：左心右肺，心主血，肺主气，气推血走，血带氧走，心肺走上焦。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，通常表现为乳房胀痛、肿块，同时随着月经周期的变化而变化。作为女人来说，必须学会乳腺增生如何调理，时刻 　　

1、人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障

很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，很容易生出乳腺疾病。

2、多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅

随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。

3、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺

当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。

4、长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，压迫胸部淋巴

长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了胸部的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。

5、至少80%的女性都是“乳腺无知者”

很多的女性在被告知患了乳腺癌后，第一时间就会后悔不已的追问自己，为什么没有及早发现?其实，乳腺疾病发展到乳腺癌是有一个过程的，但是至少80%的女性都选择做了乳腺无知者。

6、不痛不痒的乳房小肿块不可疏忽

“有时候能摸到乳房上的肿块，但是它不痛不痒，也没造成什么影响，我也就没管它。”

乳房肿块是乳腺增生最常见的症状，疼痛的肿块多是炎症性的、良性增生性的，无疼痛的肿块多见于良性肿瘤和恶性肿瘤，而乳腺增生则被称为乳腺病恶变的前期。

7、二三十岁的年轻女性也需警惕乳腺恶变

“我才三十多岁，开始说是乳腺增生，没太在意，这次一体检，医生竟然说肿块已经开始恶变了，不是说恶变都是中老年人才会发生的吗?”

乳腺恶变可分为乳腺原位恶变、炎性乳腺恶变、隐匿性乳腺恶变等，多发于35至55岁女性。但目前乳腺恶变呈现出低龄化、扩大化和城市化的特点，已不是中老年女性的专利。

8、并不是所有乳腺病吃药都有效，选择适合自己的方法很重要

“乳房总是胀痛，尤其是月经前后，还会长大，一检查是乳腺增生，就赶紧吃药了，但是增生好像一点没变，我该怎么办?”

每个人的体质、病况、病史是不一样的，医治方法也是各有区别的。并不是所有的乳腺疾病都只能通过药物来治疗。如果不采取适合自己的方法，治疗就会疗程长，还可能会加重病情。

问问自己，这些症状你都有过吗

?乳房疼痛

常表现为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活以及工作。

?乳房肿块

肿块发于乳房单、双侧，单个或多个，片块状多见，边界不明显，质地中等或稍硬韧、活动好、与周围组织无粘连、有触痛。

?月经不调

月经不调主要表现在月经时间的不定期，月经量少或颜色淡，而且还可能伴有痛经。严重的影响日常的生活和工作。

?情志不畅

患有乳腺增生的患者常常出现情志不畅以及心烦易怒，尤其是每次遇生气、精神紧张或出现劳累的情况下症状加重。

如果你有这些症状，那么你就需要做一个乳腺检查了。