亲爱的三三,妈妈确诊乳腺癌,我应该怎样做

好事并没那么好，坏事也没那么坏，凡事都有余地。无常本身也是无常。

——妙一法师

昨夜，看完妙一法师在大佛寺给癌症康复营的学员们所做的讲座视频才入睡，以上这一句深入我心。我们贪嗔执着，其实都是没有吃透“塞翁失马焉知非福”的道理。这道理是如此简单，年轻的法师用这么一句“好事其实没那么好，坏事也没那么坏”就给概括了。

所有的事物都有缝隙，所有的事情都有余地。不做绝，身临绝境时也不用想“绝”——你所以为的绝境，也许只是一个重新开始的机会。

清晨醒来，公号里收到一个留言。这留言用消息的方式又重复了一次，发送的时间是凌晨3点03分。我答复了，又觉得答复得太空泛，就有了写一篇文章作复的心思。

妙一法师的这句话，适用于所有向我提出类似问题的朋友们。

我想，提问者是一个女孩子。

女儿对妈妈的爱，我最是了解。因为我爱我的母亲，我的女儿也爱我。

所以这凌晨三点的焦虑，我感同身受。

1

我遇到过不少妈妈被确诊为乳腺癌的网友，简单知道他们的应对和遭遇。

我喜欢的小聪头，把妈妈接到北京治疗，陪伴她照顾她。她向我提了许多问题，当时我也在治疗过程中，所以能给出一些切实的建议。如今，两年过去，母亲复查一切良好。

有一个男性网友，母亲比较严重，骨转脑转，他因为经济有困难，所以自己学习了许多抗癌知识，在网上到处购买拉帕替尼。拉帕将病势延缓了一段时间，终究无力回天。

更多的女孩子，在妈妈因癌症去世后，专门在微博上开设了爱妈妈的账号，回忆、怀念自己的母亲，倾吐没妈的孩子的孤单，虽然她们自己也已经成为了母亲。静静的深夜，我每每翻看到这样的微博，总要发发呆。我们因为爱而感到温暖，同样是爱，让我们如此清冷孤单。

所以，三三想给出的第一个建议和任何知识、技术、医疗都没有关系。

我想说，当你的亲人被确诊为癌症的时候，最重要的是——

给予陪伴。

让她知道，不论发生什么，你都在她身边。

所谓的陪伴，包括倾听，包括安慰。包括拥抱，包括牵手。包括深夜里和她挤在一张床上，像她当年哄你睡觉时一样轻轻拍着她的背。

她或许在知道自己得了癌症后显得很坚强，但那不代表她没有恐惧与忧虑。每个人的内心都藏着一个孩子，就算她已经活到了一百岁。

陪伴她，用耳朵、用嘴巴、用双手……用心陪伴她。告诉她，你在她身边。

不论从前，还是以后，三三都坚信，爱是最好的药。这爱，包括你给她的，也包括，她自己内心所能涌出的对这个世界的热情和渴望。这些，才是生命的动力。

不要用疾病之外的挫折再次打击她，让她失去对生活的热情。

帮她捋平生活的褶皱，让她感受到美好和被需求。

三三生病的时候，妈妈来照顾我。

有一天，早饭时间，就我和妈妈两个人。我问她：你有没有过想自杀的时候。

妈妈说：当然有，有时候真觉得活着没意思啊。

我有些吃惊。因为我的妈妈在我看来无比勤劳勇敢睿智无坚不摧。

龙应台很感慨地写道：“上一代不会倾吐，下一代无心体会。”我们一直觉得妈妈是站在身后的强大支柱，不知道她也一样迷茫孤单脆弱，也时常处在内心的黑暗里。

掉转角色吧，在妈妈需要陪伴与安慰的时候，我们来做她可以依靠的支柱。

让她快乐与安慰，不管这病有没有得治，你的行为都是有意义的。

2

第二个建议——

储备知识。

很多人确诊之后，是抱着这样的心思的：把疾病交给医生，我相信医生就好了。

这样也没错，劳心劳力确实对康复无益。

但患者身边，一定要有一个“明白人”。若是所有人都只管将治疗和康复交给医生，三三是要打人的。

这个“明白人”一定要保持头脑清醒，确立以下几个意识：

1，癌症是慢性病，不急在一天两天，下刀子之前一定要留给自己足够的时间去了解清楚，不然没得后悔。

2，癌症有规范的国际治疗法则，尤其是乳腺癌，不要过度治疗。

3，癌细胞很容易耐药，不要迷信药物，以为用药越多越好越高级越好。

4，治疗虽然痛苦，但是终究会过去，更重要的是漫长的康复过程，如何才能不复发，要找到适合的方式方法。

具体到乳腺癌来说，“明白人”应该了解哪些呢？

分型。乳腺癌的大分型种类不多，每种分型对应的治疗方案都不同，开始治疗之前要有整体概念。

分期。分期不同，治疗手段也会有所不同。

先化疗还是先手术。问清楚。通常要了解化疗药的疗效如何，最好先化疗，但并非所有的治疗都是如此。

要不要保乳，不保的话要不要在手术同时先放入盐水袋或植入硅胶，以免给以后的生活带来不便。能不做“少奶奶”就别做啦，左右对称多好。很多人因为患癌的恐慌，初时治疗就一个字：“切”，到后来发现，日子还长着哪，已经悔之晚矣。

术后饮食禁忌。尤其是汤水，要不要喝，什么时候喝。

淋巴清扫后怎样在一开始就做好锻炼避免肿胀。

化疗时的饮食方案，升白计划，各种化疗副作用的观察和应对。

放疗时怎样最大程度地保护皮肤和心肺功能。

以上多数问题三三在公号里都断断续续有经验介绍，因为内容太巨大庞杂，没办法在这篇文章里再重复一次。我相信，只要有心，多看多问，这些问题都不难解决。

还有一些琐碎的小问题。

要不要买假发？三三建议不要。多真的假发都很憋闷啊，三三害怕拘束，戴起假发来总觉得要发疯。所以大多数时候都戴帽子，实在要见帅哥时才委屈求全地让自己憋那么两三个小时。反正顶多一年，头发就长回来了，有个光头的经历也很酷啊。以前我认识一只怪鸟病友，她在治疗期间会把短发剪成各种像纹身一样的造型，那真是叫人倒抽一口冷气——实在是太冷峻明艳不可方物了。

不要害怕自己和别人不同。

多买些宽大的棉质衣服。整个治疗期间，皮肤都需要自由呼吸，不要束住自己，不要让皮肤受到刺激性摩擦。尤其是放疗期间，经常要涂涂抹抹的，准备些旧衣服旧毛巾，免得污染了衣服床铺。

多买些帽子围巾。春夏秋冬都有适合光头戴的帽子，买上一打，换换心情。去医院常备围巾，保护好后颈，体虚时更不能进风。一条围巾抵得过一件衣服。

3

多数人的手术、化疗、放疗会耗时大半年，这是一条黑暗漫长的隧道，然而终究会有重见光明的一天。假如治疗顺利，接下来要帮助她重新建立生活的秩序。

1，寻找到一种合适的锻炼方式。郭林气功，内养功，太极，八段锦，慢跑，游泳，禅修静坐……适合的就是最好的。要亲近自然、呼吸新鲜空气。

2，寻找到适合的兴趣爱好。书法，绘画，摄影，唱歌，跳舞……喜欢的就是最好的。然后在上面浪费时间。

3，寻找到一个可以抱团取暖的抗癌团体。有集体活动的那种，偶尔聚聚，交流经验，提醒自己。

4，饮食标准和生活规律要重新建立，中医调理不能放弃。

……

……

……

不管你的努力能不能换来她最终的平安无虞，请相信，你所做的所有事情都闪烁着光芒，都有它的意义所在。因为，最值得全身心付出的就是此时此刻，而不是过去未来。

我爱我的妈妈。

我愿她健康，幸福，长寿！

也愿你，好好爱你的妈妈。

珍惜每一个此时此刻。

过往可借鉴文章：

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傻瓜五式教你看懂乳癌病理报告

三三与你一起学看肿瘤标志物

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六次化疗这姑娘一针升白也没打

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三三鉴定：此文可靠，值得细读