网传睡觉时枕边有这6种东西影响寿命，这

最近有网传说，睡觉的时侯身边有这6样东西，可能会影响寿命，这是真的吗？

1、戴表睡觉

网传：戴表睡觉会缩短手表使用寿命，而且辐射会影响健康。

真相：这个说法并没有充分的依据。要说戴表有辐射，白天戴表不也一样受辐射嘛~手表本身对人体健康的影响实际上微乎其微，对睡眠的影响可能更大程度上受心理因素影响。比如，一个人白天戴手表戴习惯了，晚上睡觉也没取下来，这本来不会造成其他身体伤害。但他在放松的睡眠状态下可能会产生一种束缚感，手腕上的手表给他造成一种不自由，往往会影响到睡眠质量。

2、戴牙睡觉

网传：戴假牙入睡可能会把假牙吞下去危及生命。

真相：这一点是有一定道理的。人在睡眠状态下，肌肉处于放松状态，人睡觉时又是平躺或侧卧的姿势，很容易造成假牙滑落进入喉咙的情况。很多假牙又是金属制成的，再不慎下滑就会造成消化道的损伤，确实是一个安全隐患。

3、戴罩睡觉

网传：戴文胸睡觉更易患乳腺癌。

真相：长期戴文胸会对胸腔造成一种压迫，从而使血液循环变差，确实对健康有不利影响。适当放松身体，解脱束缚，对女性健康是有好处的。所以这个说法也是有理由的。

4、戴“机”睡觉

网传：手机辐射对健康造成不利影响。

真相：现代许多年轻人几乎是一天24小时捧着手机，自然也是戴机入睡的状态。但手机辐射确实对人体有很大影响，白天使用手机的时间已经够多，晚上睡觉不妨将手机放远一些，或者关机入睡，尽量减小手机对人体的危害。

5、戴妆睡觉

网传：带妆睡觉会堵塞毛孔，还可能诱发粉刺，损伤容颜。

真相：化妆品实际上或多或少都会含有化学物质，长期涂抹于皮肤会造成毛孔的堵塞，影响汗液的分泌，这些都对健康都有不良作用。女性朋友还是卸妆睡觉的好。

6、头发带湿睡觉

网传：有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，直接就上床睡觉，最容易患病。

真相：睡前用热水洗头后，大量的水分滞留于头皮表面，受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝，就会使机体受冻，尤其是冬天夜间气温较低时，会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。

来源：网络