婧氏舒芯宝血管决定你的寿命
2018-10-17 来源：本站原创 浏览次数：次大家好，我是晨乐v；chenle
如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物。如果血管堵塞了，血液就不能顺畅地在血管内流动，轻则引起各种不适，重则危及生命。正常的血管是有弹性且内壁柔软的，但当血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质垃圾沉积于动脉血管壁时，容易导致管腔狭窄，从而引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病。
数据显示，我国心脑血管疾病患者人数已经超过2.9亿，每9秒钟有1人因此丧命。
血管堵塞的征兆
胸闷
如果长时间坐着或卧床后站起活动时，突然感觉胸闷气紧，甚至一下子晕倒，要警惕可能是下肢静脉血栓脱落，堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。
胸痛
冠状动脉是给心脏供血的血管，如果发生了堵塞、狭窄，心脏供血就会受到限制，缺血严重便会产生胸痛。
一侧肢体无力
突然发生的一侧肢体（包括上肢和下肢）无力，同时还可能伴有说话口齿不清，一侧口眼歪斜、视物模糊等表现。其主要原因是脑动脉或颈动脉发生了堵塞。
水肿
肾动脉负责肾脏的血液供应，如果斑块产生在肾动脉，就可能使肾脏动脉血液供应减少，甚至影响肾功能，产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。
走路腿疼
四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时，行走时可能腿部疼痛，休息后可缓解，再次行走疼痛又出现，医学术语称为“间歇性跛行”。长期以往会导致下肢严重缺血，皮肤温度下降，足背及胫后动脉搏动减弱或消失，不行走时也会下肢疼痛
脉搏减弱
上肢动脉要是堵了，会产生一侧或双侧动脉搏动减弱，手臂血压降低，严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液，导致大脑缺血，产生头晕、站立不稳的症状。
如何打造健康血管
如果血液干净，也就不容易藏污纳垢，血液动力也会正常，保证了血管健康。反之，影响血液正常流动，加速血管老化。而良好的生活方式可以减缓血管老化。
饮食要讲究
杜绝高油、高盐、高糖等“重口味”饮食，注意膳食平衡，多吃水果、蔬菜，少油腻。多蒸煮，少油炸。
戒烟限酒
吸烟酗酒，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。远离烟酒是保证血管健康的关键，还要注意远离二手烟。
不熬夜
熬夜容易打乱生物钟，使机体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，从而使血流减慢、黏稠度增加。建议规律作息，每晚11点前睡觉。
坚持运动
运动能增强心功能，达到促进全身血液循环、降低血液黏稠度的作用，还能把血液中的“坏”物质代谢掉。健步走、慢跑、爬山等有氧运动都是不错的选择。
心情愉悦
笑可以释放压力，保护血管内皮，让血液循环更顺畅。同时，心情放松时人的血压也相对稳定。尽可能保持乐观、豁达、开朗的心情。
服用酵素
酵素倍称为“人体的清道夫”，负担着身体的代谢工作，人体大部分疾病都与缺乏酵素有关，酵素可以对血液进行净化和疏通，分解血液中的高脂蛋白、胆固醇及血液凝块，可以很好的预防心血管疾病。
有对比，才会有突出。酵素被誉为“食品中的药品，药品中的食品”，如果能够坚持每天服用酵素3个月以上，你会发现自己在这7方面有惊人的变化！
1比同龄人年轻朋友40多岁，是两个孩子的妈妈。一次带医院体检，旁边有一位20多岁的妈妈也在一旁，医生就直接问40多岁的妈妈在吃什么保健品，她回答喝酵素，坚持4年了。40岁的妈妈从皮肤、状态、体力等方面，均比20多岁的年轻妈妈更有活力、更显年轻！
这就是酵素带来的惊人的抗衰效果！酵素的美容功能源于丰富的过氧化物歧化酶和谷胱甘肽还原酶等神秘物质，这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。
2大脑比别人好使朋友经常头痛、昏沉，甚至有时会有头晕恶心的现象。在喝酵素一个月左右的时间，头晕恶心的现象基本消失。这是因为酵素可以净化血液，提升红血球的携氧量，从而让血液更通畅地流向大脑。
研究表明，酵素可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。
3身体不会发福酵素含有脂肪分解酶，在体内只针对脂肪组织（羟酸脂）催化分解，催化后生成碳、水等物质随新陈代谢排出体外，从而达到减肥瘦身的目的。
同时酵素独特的抗氧化系统，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使体形不会随着年龄增长而变得臃肿。酵素减肥是由内而外的保持形体，非一般减肥药可比。
4上五楼不费劲常有朋友爬个三楼就气喘吁吁，体力不足，而喝酵素真的可以帮你改善体力缺乏的问题。美国塔夫斯大学的研究发现，喝酵素的人，比不喝的人具有更高的骨质密度。每天喝酵素，能够帮助提升骨密度，提升体力和精力！
5无需担心乳腺癌乳腺癌已经成为女性的一大杀手。酵素中含有一种可预防乳腺癌的物质，它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。因此，每天喝酵素的女性可以预防乳腺癌。
6无需担心三高问题酵素中富含超氧岐化酶，可以促进代谢、分解血液中的毒素、脂质斑块等使血液粘稠的物质；还可以预防高血脂，调理血糖代谢作用，也有利于体内血液循环的通畅，有助于预防"三高"问题。
7抗病毒能力比较强英国研究显示，每天饮用酵素的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。如果人们经常接触受污染的食物，那么每天饮用酵素能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。更关键的是，酵素可以提升白血球的活力，对身体内的隐性炎症有着很好的消炎抗菌的作用。
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