乳腺癌术后该怎么调理饮食有哪些禁忌乳

2018-2-24 来源：本站原创浏览次数：次

孙小亮

医院

乳腺外科副主任医师

孙小亮，医院乳腺外科，副主任医师。北京大学医学部外科学临床硕士研究生，北京协和医学院肿瘤学博士研究生，目前在医院乳腺甲状腺外科工作，擅长乳腺和甲状腺疾病的早期诊断和治疗。

出诊时间:周二、五上午

乳腺癌术后身体恢复需补充营养，可以进食高蛋白食物、富含维生素的蔬菜水果、抗肿瘤食物等。其次要做到远离辛辣刺激食物，尽量戒烟戒酒，少摄入油炸类高脂高胆固醇食物，以清淡饮食为主。

1、坚持低胆固醇、低脂肪和高优质蛋白的饮食原则，要多吃鸡蛋、瘦肉、酸奶，少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化食物。

2、饮食要有规律，最好定时定量，不能够暴饮暴食，不要挑食偏食，要有计划地摄入营养和热量。

3、要多吃含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，如鲜猕猴桃、胡萝卜等。

4、对于辛辣刺激性的食物要少吃，或者最好不要吃，尤其是霉变、变质的食物，最好戒烟戒酒。

5、多吃一些对健康有利的食物，比方说一些一直癌细胞的卷心菜或者芥菜、蘑菇等;干果类食物如芝麻、南瓜子、花生等富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸。

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