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惊吓这种性格的人，患癌危险比别人高1

2016-11-26 来源：本站原创浏览次数：次

导读

Introduction

人们常说“性格决定命运”，但是性格同样决定健康，一些癌症的发生其实与性格存在着很大的关系，这些性格就是“癌症性格”！

真的有癌症性格

其实，准确来说，性格不能直接引发癌症。但不良性格可以影响免疫功能，改变机体的免疫状态，降低人体对癌细胞的免疫监视和免疫杀伤功能。

美国学者分析名医科大学毕业生心理和健康状况后发现：性格忧郁、感情不外露的人，比性格开朗的人更易患消化系统和淋巴系统癌症，如胃癌、胰腺癌、直肠癌、结肠癌、淋巴癌等，患癌的危险性竟高出15倍！

1.多愁善感、女强人型——乳腺癌

乳腺癌患者大多数可分为两种性格类型，多愁善感的林黛玉型和女强人型的王熙凤型。

林黛玉型

多情善感，情绪不稳定，长期失眠，什么都想弄明白，然后很细腻，一点事情就变成巨大的风浪。

中国古代名医朱丹溪写了一本书，叫《格致余论》。其中有一个故事：有一个女子，出嫁以后，“不得于姑嫂”，和小姑子、嫂嫂的关系处理不好。“不得于公婆”，和公公婆婆的关系，处理得不好。于是心情抑郁，10年以后，乳房上长了一个块儿，再过一段时间，乳房块更硬了，最后就发展成了“奶岩”。中医原本把“癌”叫做“岩”，形容它像岩石一样硬。

王熙凤型

还有一种类型就是特别好胜、好强，这样的女性乳腺也容易受伤。在与他人争论的过程中，难免会生气，因此对压力的反应就会更加强烈，这样就会导致血压升高、心率加快，同时也会削弱自身的免疫力，增加患癌几率。

注意：乳腺癌入侵五大信号

1.出现疼痛感。在疾病的早期，一般不发生疼痛感，只有少数患者会出现不同程度的疼痛感，如：隐痛、牵拉痛、刺痛或钝痛等。

2.出现肿块物质。如果出现无痛性的肿块物质，是很多乳腺癌患者的首发症状。其表面多为不规则的凹凸不平状，边界不清楚，质较硬韧，部分坚硬如石。

3.乳房的外形发生变化。正常乳房拥有相对完整的弧形轮廓，当患了乳腺癌这种疾病后，这种轮廓将会出现缺损，或者形状发生改变。

4.当患者的皮肤受到损害时，还会出现异常。一般情况下，常常会出现橘皮状。

5.乳头出现溢液。随着乳腺癌患者病情的发展，少数患者会出现乳头溢液的症状，临床上多为无色、乳白色、红色等。

2.爱生闷气型——胃癌

在多年的临床中发现，很多胃癌患者一丝不苟，心理太敏感了，自我压力，还不愿意和人倾诉。比如抑郁生闷气了，还带气吃饭，就容易患胃癌。

注意：3类人是胃癌高发人群

1.有肿瘤家族史的人。在两三代的亲属中，有得过消化系统肿瘤或者其他肿瘤，其得胃癌的几率就会更高。

二附院消化内科主任医师杜芳腾建议，有肿瘤家族史的人最好比家族中患癌成员的最小年龄提前10年左右，做专业的肿瘤筛查。比如家族中患癌成员的最小年龄为55岁，那么在40岁时就应做胃镜检查。

2.长期吸烟、饮酒者。特别爱吃烫食、腌制和烧烤食物、高盐食物等不良生活习惯的人。这些习惯会对胃造成较严重的损伤，应及时调整。

3.胃溃疡、慢性胃炎等胃病患者。患有这些疾病的人要积极治疗，防止疾病进展，医院复查。

3.完美主义者——胰腺癌

临床上也有一些癌症患者，在工作上可以说是”拼命三郎”。比如，胰腺癌患者很多都是因为拼命工作，什么都想做得最好，什么都不想放弃，不断给自己施加压力，结果促使胰腺癌发作。

注意：预防胰腺癌五招要学会

1.要避免高动物蛋白高脂肪饮食；

2.不吸烟。烟草中含多种致癌物质，会增加患癌风险；

3.坚持锻炼身体，保持良好情绪，对预防癌症也有作用；

4.忌暴饮暴食和酗酒。易引发胰腺炎，导致癌变；

5.少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。

4.性格老大粗——食道癌

食道癌性格老大粗，喝茶也喝得快，喝酒也喝得快，然后做事节奏也快，说话也快，什么都快，脾气暴躁，食道癌患者都是这样。比如爱饮热汤热茶，高温损伤食道黏膜，时间长了患上食道癌也是难免的了。

注意：患上食道癌，烫、辣、酒是"帮凶"

在我国，食管癌的发病率为恶性肿瘤中的第四位，喜食辣火锅、滚烫的食物是重要诱因。比如在广东省，潮汕、梅州地区是食管癌的高发地，与该地区群众喜好喝滚烫的功夫茶、吃腌菜有一定关系。

为何喝过烫、爱吃辣的人易患食管癌呢？据一项研究发现，饮用温度为65℃-69℃茶的人群，患食道癌的风险是饮用温度低于60℃者的2倍；饮用70℃或温度更高的人群患食道癌的风险则比正常人高出了8倍。

二附院肿瘤科主任医师刘建辉解释，食道壁是由黏膜组成，食道壁黏膜只能耐受50℃-60℃以内的食物温度，如果食物温度在70℃-80℃，很容易烫伤食道壁黏膜。黏膜在热刺激下不断增生的同时还会增厚，增厚的黏膜对热刺激、辛辣刺激反应会越来越不敏感，这样使人越来越不怕烫、辣，从而吃得更烫、更辣，口腔黏膜就会越来越厚，形成恶性循环，加倍增加癌变的可能，容易诱导食道癌的发生。

5.性格很细腻——卵巢癌

卵巢癌性格很爽快的不多，往往是很细腻的，生活压力比较重的，性格比较黏的。

1一定要重视检查

一般体检很难准确判断卵巢癌，有时做腹部B超和阴道超声波检查以及CT都难以确诊。所以每年定期做筛查体检，早发现早治疗。

2养成良好生活习惯

二附院妇产科主任医师谭布珍介绍，除定期检查之外，建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素e、维生素b2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。

6.情绪压抑不爱表达——肺癌

在临床肺癌病人中发现，接近一半的病人与长期的心情压抑、性格抑郁有关。也就是说，肺癌病人病前情感释放能力，明显要低于正常人。

1控制和禁止吸烟

流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的头号杀手。无论是我们自身还是社会都应该行动起来。国家应制定强有力的法律，宣传烟草含有致肺癌的致癌物质，针对我们自己应该养成良好的生活习惯，尽量不吸烟以及减少被动吸烟的机会。

2注意工作环境

改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度，改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生，在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

3饮食忌辛辣刺激

吃一些高蛋白、营养全面、高维生素、低脂低盐的饮食，忌烟、酒；减少摄入忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、姜、花椒、等；少吃一些油煎、烧烤等热性食物。应吃一些富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果。要时刻保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。

你是“癌症”性格吗？

ABOUT

总体来说，“癌症性格”的具体表现一般包括：

性格内向，表面上看起来逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎；

情绪抑郁，好生闷气，却又不爱宣泄；

生活中一件极小的事便可使其焦虑不安，心情总处于紧张状态；

遇到困难，开始时不尽力去克服，拖到最后又要做困兽之斗；

二附院心身医学科主任医师郭明介绍，从医学上说，性格与癌症之间没有直接联系，但不良性格会影响人体免疫系统，从而间接对身体健康造成一定影响。就像踩油门一样，加快了车的速度；而良好的心理就像踩刹车，减慢了车的速度。

防癌，首先要治心

ABOUT

1遇事多看好的一面

所有的事情都从消极的角度看，比如别人跟你开一个玩笑，大家伙一高兴，一乐就完了，很快就放松了，可这个玩笑你很往心里去，老搁在心上，这对健康绝对是有影响的。

很多人都听过这样一个故事：有一个老年人，有两个儿子，大儿子是晒盐的，二儿子是卖伞的。这老太太就整天发愁，晴天替二儿子发愁，担心卖不出去伞，阴天就替大儿子愁，晒不了盐了，整天发愁慢慢身体就出问题了。

后来就有一个心理学家说老太太您真有福气，晴天的时候大儿子挣钱，阴天的时候二儿子挣钱。所以，有些事情就看我们怎么看待它，调整它。

2想长寿学会装糊涂

太会算计的人，心率一般都较快，睡眠不好，常有失眠现象伴随；消化系统遭到破坏，气血不调，免疫力下降，容易生病。

相对地，“糊涂”不失为一剂保健良药。对那些无原则的不中听的话、看不惯的事，装作没听见、没看见，甚至听而不闻，视而不见，这种“小事糊涂”的处世态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。

3老好人学会发泄情绪

闷气就是我心里有火，但是我不说出来，放在心里面，这样大家都觉得这是个老好人，可一旦长期精神抑郁，免疫力低下，轻的容易感冒，重的话就出问题了。

所以当发现自己生气了，不妨设置一个时间，如5分钟，来发泄自己的情绪，此后，就不要再为此事而过度生气伤神。开始这样做也许很难，可以想象着把不高兴的事情放在盒子里扔掉，慢慢练习，心情就可以得到控制，坦然面对。

专家名片Expert

谭布珍二附院妇产科主任医师

杜芳腾二附院消化内科主任医师

郭明二附院心身医学科主任医师

刘建辉二附院肿瘤科主任医师

编辑：杨君琴综合：健康时报