有关甲状腺癌的4种常见诱因及6步有效预防

近年来，我国居民中甲状腺癌检出率不断上升，其中一方面与甲状腺检测设备的改进有很大关系，另一方面也与群众缺乏对甲状腺癌的认知及没有做好预防措施有直接联系。

甲状腺癌的4大诱因：

1、碘摄入过多或过少

碘是甲状腺激素合成原料，人体代谢需要一定量的甲状腺激素来维持正常，而人体又不能自主摄入碘，所以只能通过摄取食物中的碘。因而长期的碘摄入过多或过少将会对甲状腺造成损害。

2、幼年时接受放射性线检查或治疗

我们都知道，儿童是生长发育的最关键时期，细胞分裂会很旺盛，所以在幼年时期如果因胸腺增大或淋巴腺样增殖接受过颈部放射治疗的话，会对细胞分裂造成刺激，随着时间推移，患甲状腺癌的几率将大大增高。

3、甲状腺病情拖延不治

临床上常有甲状腺出现问题，如慢性甲状腺炎、结节性甲状腺肿、毒性甲状腺肿后发生甲状腺癌变的报道。虽然还没有明确的说法能证实这一点，但很可能与甲状腺出现问题后长期拖延不治有密切联系。

4、甲状腺癌家族遗传史

甲状腺癌中的5%-10%髓样癌有明显的家族遗传史，很可能与染色体遗传有关系。

6步有效预防措施：

1、饮食均衡，不贪吃海鲜等高碘食物。

2、尽量避免放射性线检查及治疗。

3、查出甲状腺疾病后，医院接受治疗。

4、保持愉悦的心情，趁过年期间有充足的时间，与家人多沟通，联络感情。

5、过年期间，应学会拒绝亲朋好友的劝酒，并少食辛辣、油腻、刺激食物，多吃新鲜蔬菜。

6、多锻炼身体，但体质较弱及患病人群应在医生指导下适当锻炼，避免气温变化大引起感冒。

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