姚贝娜乳腺癌复发去世乳腺癌没救了

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导读：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌，尤其在40—60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。在多数国家，乳腺癌的发病率和死亡率呈上升趋势，每年全世界大约有万人被诊断为乳腺癌，而有约40万人死于该病。

随着姚贝娜因乳腺癌香消玉殒，近段医院门诊量的大幅增长，姚贝娜受到病魔的摧残，更让不少年轻人恐慌。事实上对自己的身体保持一份警惕是对的，但是因此而盲目地恐惧是没有必要，我们应该用乐观理智的心态以及健康养生的生活方式去善待自己，善待身体、善待生命，才是自己能够给自己的最好祝福。

圣迪雅诗为你推荐5种预防乳腺癌的方法：

1.适龄婚育。

患有乳房癌的危险性随着初产年龄的推迟而逐渐增高，女性的第一次足月妊娠可以促进乳腺上皮细胞变化趋于成熟，使上皮细胞具有更强的抗基因突变的能力，同时妊娠可以产生的大量孕激素可以对抗雌激素的增生作用。

2.母乳喂养。

对孩子进行母乳喂养的母亲，患乳腺癌的风险较低。而且喂母乳的时间越长，对母体免于患这种癌症的保护也就越大。

3.健康的生活方式。

根据世界卫生组织统计，全世界所有乳腺癌死亡病例的21%可归咎于不健康的生活方式，例如高脂肪的摄入，会改变内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激亦增加乳腺癌的危险性。因此健康的生活习惯，合理的控制体重以及适量的体育锻炼能够有效的降低乳腺癌的发病机率。

4.保持乐观积极心态。

现代女性极易产生紧张焦虑、急躁、孤独、抑郁等不良情绪。长期受到不良情绪的刺激，机体节律容易发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而会导致内环境失衡，免疫力下降，容易引发癌肿。因此，保持乐观积极的生活态度，能够减少乳腺癌的机率。

5.预防护理。

乳房胀痛、乳房肿块等乳房问题是乳腺癌疾患之一，如今不少女性因为生活不良习惯、不良的饮食方式等因素影响，或多或少在经期前后出现乳房胀痛等血虚、血瘀现象，因为乳房问题更需要我们多加