姚贝娜乳腺癌复发去世女性该如何抵抗乳

导读1月17日，据《深圳晚报》消息称，因姚贝娜病情较重，在医院方面努力抢救后无果，于昨日去世：“深圳晚报刚刚证实，著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发，于年1月16日下午病医院。稍后我们将会陆续发布相关信息。在此，我们沉痛悼念姚贝娜携歌往生，并相信天堂没有病痛。贝娜一路走好。”1月16日有记者从相关渠道获悉，姚贝娜因情况危急，其父亲曾经纠结过是否要进行拔管，让女儿不受折磨。医院咨询，是否可以捐赠姚贝娜的眼角膜，让她的生命可以得到另外一种形式的延续。随后传姚贝娜在昏迷前已经签了角膜捐献书，对此华谊音乐的工作人员表示事情属实。是姚贝娜昏迷前签订的，是她本人的意愿。早在年9月7日，姚贝娜出席由《时尚健康》杂志主办的粉红丝带乳腺癌防治运动粉红庆典，成为粉红丝带代言人，并拍摄了一组全裸的写真照助阵公益。作为国内首个公开自身乳癌经历的艺人，姚贝娜成为粉红丝带行动最具说服力的明星代言人。

关于乳腺癌你可以选择的

如何预防乳腺癌？

1.多食纤维食品：乳腺癌常发于体重偏胖的女性，所以女性们控制体重很重要，饮食中要少食脂肪，尤其是动物性油脂过多的食物。纤维膳食是很好的方法，谷类、水果、豆类这些都是，可以降低雌激素，以防癌变情况。

.避免饮酒：怎样预防乳腺癌，饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳癌发生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒和少饮酒。3.少喝咖啡：咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡，少吃巧克力。

4.定期检查乳房：成年女性日常要注意对乳房做自我检查，特别是月经前后；另外，医院做摄影术检查，这样利于疾病的及时治疗与发现，可以避免癌症的发生。5.坚持运动习惯：女性们体质差，身体弱，但可以通过运动来加强和改善，患乳癌是可以通过运动及锻炼来防止，而且还可以预防其他疾病。

在此祝贝娜，一路走好！相信在天堂，没有病痛。同时，每个女性也都应该引起重视，关爱乳房，关爱女性健康，从现在做起！

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