爱美女性如何预防乳腺癌珍贵收藏

乳腺疾病乳腺癌已经成为目前危害女性健康的首要疾病，乳腺癌的全球发病率从20世纪70年代末开始就一直曾上升趋势。在美国8名妇女中就会有一人得乳腺癌。我国对于乳腺癌的发病情况也是非常不乐观的，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却已高出高发国家1～2个百分点，可想而知这些数目是多么的恐怖。

很多增生患者对于增生尤为恐惧，也是因为乳腺增生有导致乳腺癌的可能。但是大家不必盲目的恐惧，单纯因为增生导致乳腺癌发生的几率并不大。下面为大家总结了哪些因素容易导致乳腺癌的发生：

首先从我们日常生活开始，长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起上焦代谢循环变慢，造成甲状腺疾病和内分泌失调、免疫功能下降，从而发展为乳腺组织异常增生，终致癌变。防止乳腺癌生活饮食是基础。

已知的几种诱发乳腺癌的主要因素：

　　1年龄：在女性中，发病率随着年龄的增长而上升，在月经初潮前罕见，20岁前亦少见，但20岁以后发病率迅速上升，45~50岁较高，但呈相对的平坦，绝经后发病率继续上升，到70岁左右达最高峰，死亡率也随年龄而上升，在25岁以后死亡率逐步上升，直到老年时始终保持上升趋势。

2、遗传因素：家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者其乳腺癌的危险性是正常人群的2~3倍 　　3、乳腺增生多年不愈 　　乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。

4、月经初潮年龄：初潮年龄早于13岁者发病的危险性为年龄大于17岁者的2.2倍 　　5、绝经年龄：绝经年龄大于55岁者比小于45岁的危险性增加 　　6、第一次怀孕年龄：危险性随着初产年龄的推迟而逐渐增高，初产年龄在35岁以后者的危险性高于无生育史者 　　7、绝经后补充雌激素：在更年期长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性 　　8、口服避孕药

9、食物：尤其是脂肪饮食可以增加乳腺癌的危险性，避免高热量饮食。 　　10、长期饮酒女性 　　11、体重增加可能是绝经期后妇女发生乳腺癌的重要危险因素，所以老来瘦这句话是有很多意义的。 　　12、长期抽烟女性

13、卵巢功能乳腺受卵巢激素的调节。雌激素是乳腺发育的基本刺激素，亦是乳腺肿瘤发病的先决条件之一。有人认为，雌酮和雌二醇的异常增加与雌三醇的缺乏是乳腺肿瘤的发病原因之一，已得到临床检查的支持与动物实验的证明。而且男性乳腺肿瘤患者少见，约为女性患者的1%，此亦说明可能与男性无卵巢激素有关。

以下人群需注意乳腺癌的发生： 　　1、反复做人工流产手术 　　2、常用激素类药品或化妆品 　　3、有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素 　　4、未哺乳或哺乳过长

5、肥胖或过多摄入脂肪

6.放射线：接受高水平电离辐射，尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女，发生乳腺癌的危险

7、精神抑郁，经常生气，心情不好 　　8、反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等) 　　9、独身未育或婚后不育 　　10、遗传因素、饮食因素、外界理化因素，以及某些乳房良性疾病与乳癌的发生有一定关系。

最后注意，二手烟也能诱发乳腺癌： 　　　 　　官方调查报告显示，在被动吸烟的情况下，女性乳腺癌的发病率将增加68％到％。 　　研究人员表示，在非哺乳期的女性乳头液性分泌物中发现，吸烟会导致基因突变。那些长期被动吸烟的女性，乳头液性分泌物中的尼古丁浓度含量要比血液中高很多。长期积累很容易引发乳腺癌。

乳腺癌从中医角度来讲是因为情志不遂,肝气郁结,忧思伤脾,痰浊内生,久而导致痰淤互结于乳而发,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在加强锻炼,提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,正确认识,精神乐观,心情舒畅,合理采用针对性治疗,并且长期注意日常生活饮食，这样才可以达到彻底痊愈。